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2012年12月27日 (木)

お寺ヨーガ & 里山MTBトレイル

この前の週末は、お寺ヨーガと里山MTBトレイルコース作りが行われました。
ヨガマットを背負ってくる人もあれば、サイクリングスーツで”どもども~”とやってくる人もあり。
ヨギーとサイクリストの集まる日となりました。

で、まずはお寺ヨーガ。
こちらはヨーガ講師の古澤麻美さんの企画イベントでございます。
写経や Img_1580   精進料理 Dsc_0042    

説法 Dsc_0075   そしてヨーガ Dsc_0002

他に坐禅も。
それらのプログラムを組み合わせながら、ヨガと仏教に触れ、体験を深めていきます。
ヨーガも仏教もどちらも起源を同じくするものですので、それぞれの体験を深めていくことはとても面白いと思います。

ぽかぽかな陽気の日は窓をフルオープンで。Img_1501 


そしてうってかわって、こちらは里山MTBトレイルコース。ガテン系です。

Img_1795 今回は斜面にコースを作りました。

Img_1591 → Img_1846

もうすぐ田んぼの周りをぐるぐると回る初心者向けコースができあがります♪

恒例のBIG焚火つき♡  Img_1764

今回の作業のまとめはこちらのtogetterで。

こちらお仲間募集中です。 Img_1855 MTB(マウンテンバイク)を持ってなくてもOK! 作業がしたい!という方でもOK! 


サイクリストのためのヨガ、があってもいいよね~、なんてサイクリスト達と盛り上がったりしました。

お寺ヨーガの方は今後も定期的に開催予定です。
日程など詳細は麻美さんのblog でご確認&お問い合わせください。

MTBトレイルコース作りは日程が決まり次第、このbiogにUPします!!

しかし、年始まであと一週間をきりました。
また1から始まりますよ~~。^-^


冷え込みも激しくなってますので、暖かくしておすごしください。

                           チョウでした♪


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お寺ヨガ

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    月に一回開催のお寺ヨガ。 ヨガと写経、坐禅、精進料理、仏教講座、農作業、etc.... とヨガと様々な内容を組み合わせたプログラム。 各回ごとに写真をUpしていきます☆