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2013年3月20日 (水)

お寺ヨガ

月一回のペースで行われているお寺ヨガ。

見晴らしの良い、自然に囲まれた静かな環境で、のびのびとヨガにひたります。

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またお寺ヨガではヨガのみならず、坐禅、写経、精進料理などなどと組み合わせて、それらを通して仏教に触れてみます。

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これまでのお寺ヨガの様子はtwitterでアップしたものをまとめてあります。こちら

もしくはこちらのフォトアルバムでも見られます。


こちらのお寺ヨガ、ヨガ講師である古澤麻美さん主催、お寺は協力、という形で行われています。


麻美さんのブログ


ヨガはリラックス系のヨガになりますので、初心者の方でも大丈夫です。

周囲の環境と自分が溶け合っていくような、そんな静かな時間。

ぜひ体験してみてください。


皆様のご参加お待ちしております。


☆お申込み・ご質問は麻美さんのアドレスまでお願いします。→ ma3-9☆hotmail.co.jp (☆を@に変えてください)
☆日程はこのブログ(右バーの行事予定の「○月のイベント情報」)か麻美さんのブログにてUPします。

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お寺ヨガ

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    月に一回開催のお寺ヨガ。 ヨガと写経、坐禅、精進料理、仏教講座、農作業、etc.... とヨガと様々な内容を組み合わせたプログラム。 各回ごとに写真をUpしていきます☆