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2013年4月

2013年4月30日 (火)

ゴマ豆腐作り@お寺ヨーガ

真光寺では月に1度のペースで、お寺ヨーガが行われています。

4月はヨーガとゴマ豆腐作り。
永平寺で修行してきた僧侶に教えてもらいます。

ゴマをするところからスタート。(写真ない。。(;△;)

で、すったゴマをさらし袋にいれて濾します。 Img_5645_r これを数回くりかえし、、

Img_5651_r 火にかけ、くず粉を入れて混ぜていきます。

するとだんだんとろみがでてきます。 Img_5658_r なんと混ぜること40分!!

Img_5671_r 結構なねばりがあります。これを容器に移して固まるのを待ちます。

で、ゴマから出たゴマ殻でおかずを一品。刻んだ野菜を炒めて、そこにゴマ殻を投入! Img_5690_r

さっき作ったゴマ豆腐はおうちにもって帰った頃が食べごろ。
ですので、試食はあらかじめ僧侶が作っておいたゴマ豆腐を頂きます。 Img_5679_r きれい。

皆さん、ヨーガの後ですのでお腹がぺこぺこです。
ちょっとした精進料理。 Img_5703_r

Img_5716_r

ヨーガとゴマ豆腐で心身共に健康に☆

                                            チョウでした。


2013年4月29日 (月)

ピーンク!紫。緑。茶色。

Dsc03146_y ピーンク!
Dsc03152_y ピーンク!
Dsc03153_y ピーンク!
Dsc03851_y ピーンク!
Dsc03828_y 紫。
Img_1194_y 緑。
Img_1196_y 茶色。

茶色は東京山椒魚の幼生。

ではでは  うえだでした。


芽が出た♪

上総自然学校では今年から”育苗セット”なるものを販売し始めました。
参加者の方がご自宅で稲の苗を育てて、それを田植えイベントで田んぼに植える。
そして夏ぬは草取り(みんな来てね!)、秋には収穫。
にょきにょきと芽を出す姿を目撃していれば、お米への愛もますます増すことでしょう。(◎´∀`)ノ

昨日、参加者の方から「芽が出た!」報告を頂きました。

Img_5982 昨日の夜。ちょっとにょろっとした感じ。

そして今朝。Img_5983 しゃきん!となってる!!(笑) (ちなみにこれは紫米)

しばらく肌寒い日々でしたので、まだ芽が出ない。。というお声がちらほらと聞こえていたのですが、昨日の暖かさでぐんっと生命力が刺激されたようです。

良かった。。。

田植えが待ち遠しいですね♪

他の皆さんはどうかな??

                                  チョウでした


2013年4月26日 (金)

鏡よ。鏡よ。鏡よ。鏡さん。私、クサシギらしいよ。

Dsc03836_y  Dsc03842_t
マンモスかわいい。
千葉では最近珍しいそうな。
と、高津さんのメールにありました。


Dsc03821_y ホオジロ君も、マンモスかわいい。

生き物、そんなに詳しくないから、みんなで教えてねー。

では、また寝ます。   うえだでした。


ポンタじゃないのか。おしい。つうかマギワラシイ。なんでおまえが居るんだー。アライグマー!。

ローソンブリッジにポンタ!

と思ったら、アライグマ。

アライグマが居ることにむかつく。

では、また寝ます。    うえだでした。   熱があって筋肉痛いだよ。

フォトアルバムUpしました!

ちょっと遅くなりましたが、、、4/13&14の畦塗イベンと、4/20のヨモギ餅作りイベントのフォトアルバムUPです。

☆畦塗イベント

☆ヨモギ餅作り


里山の楽しさが伝わってきます。^-^

Img_5380_r  Img_5829_r

さぁ、次は田植えだ!!!
                                     チョウでした~

2013年4月25日 (木)

田んぼとYoga

なかなか暖かくなりきらない日々が続いておりますが、皆様お元気にお過ごしでしょうか?
夜も暖かくなると気分はもう初夏なのですが、なかなか。

さて、今回は田んぼとYoga のご紹介です。

昨年から始まりました田んぼとYogaシリーズ。
古代米(紫米)を育てながらヨガをするというイベントでございます。
Dscn5440
5月は田植えの後にヨガ、
7月は草取りの後にヨガ、そして精進料理を召し上がっていただき、夜は再び田んぼでホタル観賞。
11月は稲刈りの後にヨガ。

そして収穫した紫米は自分で食べるという欲張りイベントです(笑)。

農作業で心身共にリラックスしてから入るヨガ。
余分な力も抜け、程よくグランディングも強まります。
土と触れ、自然の中で体を動かすことにより無心にもなります。

この状態でもある意味充分なのですが、、、そこからヨガです。

そんな状態から入るヨガ(リラックス系のスローヨガ)は、普段体験できないような静けさを私たちにもたらしてくれるでしょう。

普段は何かと頭の中でごちゃごちゃと考えがちですからね。
騒がしいったらありゃしない!!(笑)

農作業とヨガのHappyな相性を体験しにきてください♡

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

Ⅰ.5/26(日)『田植え&ヨガ』13:00~17:00 ¥3,500 (小学生\2,000)
田植えをしてから田んぼのあぜ道でヨガをします。

Ⅱ.6/30(日)『草取り&ヨガ&ホタル観賞』14:00~20:00 ¥4,500(小学生\3,000)
※夕食(精進料理)付き

田に育った草を抜いた後、お寺でヨガをします。ヨガの後は精進料理を召し上がっていただき、夜は田んぼに自生するホタルを見に行きます。

Ⅲ.11/17(日)『稲刈り&ヨガ』13:00~17:00 \3,500(小学生\2,000)
元気に育った稲を刈り取った後、お寺でヨガをします。

★単発でもご参加いただけます。
★ヨガはリラックス系のヨガですので初心者の方でも安心してご参加いただけます。

お申込みはこちらからお願いします。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


[注: 田植えなどの農作業は体をほぐす程度の作業量になります。「田植えで疲れそう!」という方もいらっしゃいますが、へとへとになるまではやりませんのでご安心を。。 ^-^  ]


そんな田んぼとヨガシリーズを、お寺イベントの情報サイト『寺小屋ブッダ』さんにて紹介していただきました。

紹介記事はこちら

寺子屋ブッダさんは何かしたい!というお寺さんと、お寺さんで何かしたい!という一般の方のマッチングサイトでもあります。

お寺で映画上映、お寺でジャズ、お寺でヨガ、お寺で仏教講座、、、などお寺という空間を活かしたイベントを企画されたりもしています。

お寺を有効に使わない手はない!


チョウでした♪


2013年4月24日 (水)

今日は藤のおはなし。


藤が満開です。
Dsc03806_y  庭の藤。

Dsc03814_y 山の藤。

そして、これは元々旧本堂の庭にあった藤。Img_1181_y
これを、旧本堂にチーム方丈が作ったお池横に移植。Img_1182_y 池の上に藤棚を作る計画。

このお池には、 鯉太君達がいっぱい。

藤がカワセミのいい止まり木になりそう。

ではでは   うえだでした。


2013年4月22日 (月)

ほら、緑の絨毯になってきた。

Dsc03794_y Dsc03797_y

並べたばかりの苗箱はパッチワーク。

これが、Dsc03111_y 緑の絨毯になるですよ。

おまけ。Dsc03112_y 今日のレンゲ。

そして、タヌキの夜の散歩。

ではでは   うえだでした。


2013年4月21日 (日)

代掻き、残りは1枚。

雨だったんで、寝てました。
田んぼに水が溜まるのを待っていたのです。
Img_1171_y 溜まった。溜まった。代掻き。代掻き。

Img_1175_y ということで、保町谷のミニミニ田んぼ7枚の6枚代掻き終了。
Img_1177_y この田んぼは水が溜まって無いので明日。

ここの水は、Img_1174_t この横井戸が水源です。  ちと足りないから雨をまつざんす。

桜の花弁が流れ落ちる谷。花の谷。
その他に
蛍が乱舞する、光の谷。
流れ落ちる水の音が聞こえる、水の谷。
畦が重なる、畦の谷。
稲が揺れて吹く風が見える、風の谷。
5本の谷に田んぼが44枚。
あと何枚増えるのか。

実は、もう1枚と、2枚端っこ隣の田んぼの田植えをしたので、47erズ。

普通、こんな小さい田んぼやんないよなー。この谷の田んぼは全部手作り。

ではでは    うえだでした・

芝生の花畑。

Dsc03100_t  芝生の花です。   地味ー。

それが集まって花畑になっても、Dsc03104_y   すげー地味ー。

普通に踏まれる花ってどうよ?

芝生を刈って無かったら、もう少し穂が立つんだろうけど、それでも地味だと思う。

鮮やかな色で、虫さん集めて、受粉させようって努力しょうよ。

藤が咲いてるのに、写真を忘れてる、    うえだでした。    ではでは

2013年4月19日 (金)

苗のパッチワークとレンゲちゃん。

Dsc03781_t Dsc03782_y 苗のパッチワーク。光を当てるとどんどん緑色に変わる。3日後には、緑の絨毯ができる。
これは、お坊さんと機械種まきした分。イベントで撒いた分はもう少し後です。

田んぼのレンゲも咲いてきました。Dsc03789_y Dsc03788_y
もっともっと咲くでしょう。

ではでは   うえだでした。

イベントの後、どうなったか。というお話。

まずは、3月植えた杏。Img_1146_y 今年は、ウサギに食べられることなく、人に盗まれることなく、順調です。

Img_1139_y 収穫祭で畦を盛って、3月に整地、入水した田んぼに耕運機を入れまして、Img_1147_y この状態から、代掻き棒Img_1148_y と Img_1149_y 穴あきスコップで平らに。 Img_1150_y 田んぼできた。2,30年ぶりに田んぼに戻りました。ここに緑米植えます。

Img_1151_y 畦塗りのおかげで水がたっぷり溜まってる田んぼ達。

サワガニ。Img_1153_y

そして、リオ君。Img_1163_y

ではでは   うえだでした。


紅葉と紫陽花。

日曜のイベントの後、頼んでおいた紅葉をホームセンターに取りに行きました。
”いろいろ混ざってもいいですから。”と頼んだので、
Img_1117_y すっごいいろいろの紅葉。マンモス楽しい。

これを、孟宗竹を伐採した”紫陽花大斜面”Img_1134_y に植えます。
Img_1127_y Img_1130_y

緑のポチポチは2月3月に植えた紫陽花。いいぞ。いいぞー。
去年植えた紫陽花も、Img_1133_y
 大きくなってます。

紫陽花の挿し木担当はマラウイ君です。

ではでは   うえだでした。


2013年4月15日 (月)

芽が出た。

Img_1115_y 
土日のイベントで手撒きした苗箱。
ブルーシートにくるんで保温して芽出しします。

そして、先週撒いたコシヒカリともち米と黒米の芽が出ました。
Img_1121_y
スズメ避けをしながら並べるのが面倒なのと、これから毎日水やり。

ではでは   うえだでした。

おまけ。かっけーサシバ。 Dsc03096_y

菜の花の壁

今の見ごろの花はこれ。

ではでは  うえだでした。

2013年4月12日 (金)

5月イベント情報

肌寒い日が続いておりますが、皆様お変わりなくお過ごしでしょうか?
ここ川原井周辺の田んぼでは次々と水が張られ、田の水面には空や山が映り、潤いのある風景が広がっています。
上総自然学校のイベントもいよいよ田植えを迎えました!また今年も一年が始まるぞ!といった心持です。
今年もまた皆様のご参加おまちしております。^-^

 ◆◆◆ 5月のご案内  ◆◆◆

① 5月3日(金) [ 赤米田植え&さつまいも植え ] 
② 5月18日(土)・19日(日)  [ 田植え!! ] ※各日日帰り
③ 5月25(土) [ 補植&ゲンジボタル鑑賞 ] 
④ 5月26(日) [ 古代米田植え&ヨガ ] 

☆フェイスブックでもイベントの情報や報告を更新しています。「いいね!」していただけると嬉しいです!^-^!
上総自然学校FB 

◆◆◆ ◆◆◆ ◆◆◆ ◆◆◆ ◆◆◆

①[ 赤米田植え&さつまいも植え ] 
赤米とは古代米(稲の原種の特徴を受け継いでいるお米)のひとつで、赤色をしたヌカにはポリフェノールが含まれています。
白米と混ぜてたくとご飯がうっすらピンク色になりとてもきれいです。
そんな赤米の田植えとサツマイモの定植を組み合わせたイベントになります。
(ちなみに赤米の稲刈りとサツマイモの収穫は別々のイベントで行います)

◆日程 5月3日(金) 
◆内容 赤米の田植え(田んぼ一枚分) と サツマイモの苗を植える 
◆〆切 4月29日(月) 
◆詳細 集合:13:00 ~ 解散: 16:00 頃  ※姉ヶ崎駅から無料送迎あります
    費用:大人1,000円 小学生500円 未就学児無料 (保険代込)

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

② [ 田植え!! ] ※各日日帰り
一年の中でも、もっとも過ごしやすく気持ちのいい5月。
足裏では泥の感触を味わい、気持ちのよい風と鳥のさえずり。
そんな中でのびのびと田植えをします。
この気持ちよさ、ぜひ味わいに来てください。
※こちらのイベントは毎年定員に達するのが早いです。ご参加がお決まりの方は早めにお申込されることをおすすめします。

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◆日程 5月18日(土)・19(日)
◆内容 終日田植え(途中、昼食&休憩あり) 
◆〆切 5月13日(月) 
◆詳細 集合:10:00 /  解散: 16:00頃  ※姉ヶ崎駅から無料送迎あります
    費用:大人2,000円 小学生1,000円 未就学児無料 (保険代・材料費込)

◇◇◇ ◇◇◇ ◇◇◇ ◇◇◇ ◇◇◇ 

③ [ 捕植&ゲンジボタル鑑賞 ] 
捕食とは、田植えの終わった田んぼで、稲が植えられてなかったり、流れてしまった所を探して改めて苗を植えることを言います。
少しでもたくさん採るために!!(笑) パズルの欠けているところを探して埋めていく感覚です。
そして暗くなるのを待って、夜はゲンジボタルに会いに行きます。
ゲンジボタルとはヘイケボタルよりも大きくて発光も強く、でも生息数はヘイケボタルよりも少ないという希少なホタルです。
悠々とゲンジボタルが舞う里山の夜は時間の流れも悠々としています。
そんな里山の夜をお楽しみください。
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◆日程 5月25(土)
◆内容 補植→夜ご飯(精進カレー)→ホタル観賞      
◆〆切 5月20日(月) 
◆詳細 集合: 15:30 / 解散: 20:00 頃  ※姉ヶ崎駅から無料送迎あります
    費用: 大人1,200円 小学生1,000円 未就学児無料 (夕食・保険代込)

◇◇◇ ◇◇◇ ◇◇◇ ◇◇◇ ◇◇◇

④ [ 古代米田植え&ヨガ ]
古代米(紫米)を育てながら、ヨガに親しむというイベントです。
農作業で心身共に程よくほぐれた状態でヨガに入ります(ヨガは田んぼの畦で!)。
かなりマニアックなイベント(笑)です。どっぷりとリラックスしたい方には特におすすめです。
講師はお寺ヨガでもお世話になっている古澤麻美さん(麻美さんブログ http://mami-yoga.blogspot.jp/ )。
ヨガはリラックス系のヨガですので初めての方でも安心してご参加いただけます。
Dscn5415 古代米の田んぼはミニミニ田んぼ☆
Dscn5459 田んぼを眺めながらヨガ♡

☆6/30 古代米草取り&ヨガ&精進料理&ホタル観賞! ・11/17古代米稲刈りとヨガ のシリーズになっています。
もちろん単発参加でもOKです。
シリーズで参加された方には、真光寺米セット(コシヒカリ・もち米・古代米各種)差し上げます。
単発の方には、古代米一種類プレゼント!  

◆日程 5月26(日)
◆内容 田植え→ヨガ      
◆〆切 5月20日(月) 
◆詳細 集合: 13:00 / 解散: 17:00 頃  ※姉ヶ崎駅から無料送迎あります
    費用: 大人3,500円 小学生2,000円 未就学児無料 (保険代込)

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

◆イベント お申込方法◆
 過去に参加されたことのある方は、このメールの最後にある記入欄に ・氏名 ・日程 ・送迎の有無 の3点ををご記入の上、ご返信くださればお申込み頂けます。(その他住所等変更ある場合はご記入お願いします)

 それ以外の方はお手数ですが 申し込みは こちらのページの参加受付フォームからお願いします。
    
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

その他保険等お詳細はこちら

・ご質問などありましたらお気軽にお問い合わせ下さい。
                                      
尚、今後お知らせは不要だという方は、ご一報下さると助かります。  
                              
                               2013年 4月
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※複数でお申し込みの場合、参加者全員分の記載をお願いします。
*************2013年5月活動 参加申込み******************
■氏  名(ふりがな) ;
■性  別 ;
■住  所 ;〒
■生年月日 ;
■血液型 ;
■電話/FAX ;
■Mail ;
■緊急連絡先(怪我をした場合の連絡先になります);
■イベント日程; 
■姉ヶ崎駅までの送迎の希望;   する  しない
---------------------------------------------------------------

2013年4月11日 (木)

サシバ飛来。

Dsc03029_y Dsc03053_t Dsc03055_y Dsc03059_t Dsc03071_t Dsc03080_t Dsc03084_y 

春はサシバ。
Dsc03089_y
こちらは80すぎても元気。

春は新緑。Img_1095_y

春は種撒き。Img_4244_y
そうそう、Img_1094_y イネの育苗キット。おうちで苗を育てましょう。通販もできるけど送料の方が高いからまとめ買いがいいかも。

ではでは   うえだでした。

ローソンブリッジに卵焼きを置いてみた。

テンらしきが、・・・卵焼きは嫌い?

なんか、卵焼きが移動してて、

ネズミが持って行きました。

ではでは うえだでした。

イタチのよううです。

2013年4月10日 (水)

モコモコ首長。


なんだろねー。

こっちはネズミ。

ではでは  うえだでした。

2013年4月 5日 (金)

おしい!ローソンブリッジに、

Ek001056_y Ek001058_y
タヌキを狙ってるんだけど、おしい!
イタチっぽい。

今回のエサはマドレーヌ。んなもん食べたことないぞー。

板の隙間からニョキっと、マンモスかわいいので、満足。

ではでは   うえだでした。


2013年4月 4日 (木)

てんぐ巣病。

Img_4215_y 桜。特にソメイヨシノに多い”てんぐ巣病”。
切って燃やすがいいです。
Img_4217_y 咲いた時が目立っていいです。

ではでは   うえだでした。

卵。

Img_4222_y シュレーゲルアオガエル。 泡泡。
Dsc03561_y ヒキガエル。  長長。
Dsc03717_y そして、フクロウの巣箱1つめ設置。いつか卵産むかなー。
Img_4218_y 卵の後、こうなっちゃうこともある。
Img_4187_y このフワフワの中、ノミの卵があったみたいでノミがたくさん居たりする。

ではでは  うえだでした。


 


昨日の夕日に誓ったよ。

Img_4223_y 昨日の夕日に誓ったよ。明日は働くじょー。
雨が2日続いて、いろいろやばいじぇ。
Img_4231_y さくら吹雪の下、トラクターで代掻き。お花見だー。昨日の雨で、落ちるもん落ちちゃって、吹雪じゃないし、それ以上に、8時前から始めて10時には飽きたし。
午後はー、Dsc03725_y もち米の種まき。3日冷水に浸け昨日あらお風呂のお湯に浸けて、根が出始めた今です。種まき。
Img_4241_y  シイタケの菌打ちもしてるよー。これはシイタケハンマー。
他にもなんかやった。体痛くなりそう。

ではでは  うえだでした。

八重桜と梨。そしてレンゲちゃん。

Dsc03730_y 八重桜。マンモス綺麗。
Dsc03731_y 梨。マンモス地味。
Dsc03736_y レンゲ。マンモスかわいい。
けど、Img_4235_y マンモスまばら。
Img_4232_y ギシギシ。名前からして、マンモスどうでもいい。

ではでは  うえだでした・。

2013年4月 2日 (火)

黄色とピンクが、るるるるる。

黄色とピンクが、Dsc03649_y Dsc03658_y Dsc03661_y Dsc03662_y るるるるる。

キーボードに猫が飛び降りて、壊れてるんで、文章書く気がしない。

ではでは  うえだでした。

境内地の桜。

参道。Dsc03491_y Dsc03586_y 墓地の上。Dsc03587_y Dsc03591_y
桜の苑。Dsc03636_y Dsc03638_y Dsc03640_y Dsc03641_y Dsc03669_y Dsc03672_y Dsc03683_y Dsc03684_y
ついでに、リンゴ。Dsc02870_y
ユキヤナギDsc02872_y
エドヒガン。Dsc02835_y
紅枝垂れ。Dsc02840_y

ではでは  うえだでした。

桜は幹に抱きついて見上げるといい。

と、桜守の佐野籐衛門さんの本に書いてあったので、
これ、ネクタリンだ。Dsc02894_y 緋寒桜Dsc02925_y 陽光桜Dsc02909_y 枝垂れ桜Dsc02986_y
来年試してください。

ではでは   うえだでした。

田んぼの山桜。

田んぼの山桜。
Dsc03642_y Dsc03696_y_2 Dsc03698_y Dsc03699_y Dsc03708_y Dsc03709_y Dsc03714_y Dsc03007_y Dsc03628_y Dsc03610_y
それでですね。
写真の整理をしてるんです。
ではでは うえだでした。


ポンタじゃなくて、ニャンタだった。

リスの写真を撮りたくて、センサーカメラを仕掛けたら、Ek001011_y Ek000999y Ek001012_y Ek001026_y Ek001030_y Ek001030_y_2 Ek001035_y ポンタが50ショット。
で、考えた。ポンタ→ローソン→ローソンブリッジ。
ローソンブリッジにセンサーカメラを仕掛けました。撒きえをキャットフードにしちゃったんだな。
Ek001046_y ニャンタが来たのでありました。 はいはい。っと

ではでは うえだでした。

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お寺ヨガ

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    月に一回開催のお寺ヨガ。 ヨガと写経、坐禅、精進料理、仏教講座、農作業、etc.... とヨガと様々な内容を組み合わせたプログラム。 各回ごとに写真をUpしていきます☆